Public Comunitate verificata
Club · comunitate de alergare

321sport

București, București, Romania 2 activitati recurente active Activ din 2015
Alergare TipComunitate AccesGratuit NivelMixt
Despre comunitate

Comunitate de alergare din București, fondată de Radu Restivan, care promovează alergarea accesibilă, antrenamentele gratuite și cultura running-ului în România.

321sport este o comunitate de alergare din București, fondată în 2015 de Radu Restivan, cu misiunea de a face sportul și alergarea mai accesibile și de a construi o comunitate în care oamenii pot progresa împreună.

Unul dintre proiectele centrale ale comunității este #PotSaZbor #dela1la21, program început în 2015 pentru a-i ajuta pe oameni să descopere alergarea progresiv, de la primul kilometru până la semimaraton și, pentru cei care vor să continue, către distanțe mai lungi. Programul combină alergările de grup cu antrenamente de viteză și sesiuni structurate, astfel încât să existe opțiuni atât pentru începători, cât și pentru alergătorii care urmăresc obiective de performanță. Accentul rămâne pe progres responsabil, educație și susținerea reciprocă în cadrul comunității.

321sport dezvoltă și proiecte de cultură sportivă, evenimente neconvenționale, inițiative sociale și conținut educațional. Printre proiectele cunoscute se numără #TuraDeVis, Cupa Alergării, 22:22, On The Run cu Restivan și documentarele realizate în jurul alergării și aventurii.

Din 2024, ecosistemul 321sport include și Alergado, o aplicație care conectează activitatea sportivă cu susținerea cauzelor sociale. Activitățile înregistrate prin Strava contribuie la obiective comune, iar atingerea acestora poate genera sprijin pentru proiecte din domenii precum educația, sănătatea și mediul.
ACTIVITĂȚI RECURENTE

Programul săptămânii

2 active
Activitățile sunt informative — nu necesită înscriere pe platformă. Vino direct la întâlnire.
MAR 19:30
Alergare de grup · Alergare

#PotSaZbor #dela1la21 - Alergarea de marți

Statuia Charles de Gaulle, Parcul Regele Mihai I (Herăstrău), București Asfalt 3 / 7 / 10 km Toate nivelurile · recomandată în special începătorilor public
Alergare săptămânală de grup din programul #PotSaZbor #dela1la21, dedicată în special celor aflați la început, dar deschisă tuturor alergătorilor.

Întâlnirea are loc la Statuia Charles de Gaulle din Parcul Regele Mihai I (Herăstrău). Sesiunea începe cu încălzire, apoi participanții aleargă în trei grupuri, pe distanțe de 3 km, 7 km sau 10 km, astfel încât fiecare să poată alege varianta potrivită nivelului său. Principiul comunității este ca nimeni să nu rămână în urmă, iar antrenamentul se încheie cu stretching.
În fiecare marți, fără excepție, în cadrul programului #PotSaZbor #dela1la21. Detalii
JOI 19:00
Antrenament pe pista · Alergare

#PotSaZbor #dela1la21 - Antrenament pe pistă

Pista de atletism Lia Manoliu, București Pista Antrenament de viteză · recomandat avansaților, deschis și începătorilor public
Antrenament săptămânal de alergare pe pista de atletism Lia Manoliu, parte din programul #PotSaZbor #dela1la21.

Sesiunea are specific de viteză și este recomandată în special alergătorilor avansați, însă sunt bineveniți și începătorii, care pot lucra în ritmul propriu. Numărul de locuri este limitat, iar participarea necesită înscriere săptămânală în formularul digital 321Sport. Accesul la pistă se face pe baza listei nominale aprobate pentru antrenamentul respectiv.
În fiecare joi. Locurile sunt limitate și este necesară înscriere săptămânală. Detalii
ANUNȚURI COMUNITATE

Anunțuri comunitate

Cronologie ordonată descendent · ultimele anunțuri publicate de comunitate

Nu sunt anunțuri publicate momentan.